1. Ayez un Plan Clair Lorsque nous nous fixons des objectifs ambitieux, la route est souvent parsemée d’obstacles. Cependant, ce qui distingue les personnes qui réussissent, c’est qu’elles ont toujours un plan d’action. Face à l’adversité, elles savent exactement comment réagir et ajuster leurs efforts. Avoir un plan détaillé vous permet de rester motivé et … Lire la suite
Dans cette vie pleine de défis, ce qui nous forge, ce ne sont pas seulement les échecs, mais la manière dont on apprend à s’en relever. Les petites victoires comptent. Parfois, elles sont discrètes, mais elles ont le pouvoir d’apporter les plus grandes transformations. C’est souvent par de petites décisions que naissent de grandes évolutions. … Lire la suite
Dans un quotidien où les heures semblent s’échapper et où les tâches se succèdent sans fin, prendre du temps pour soi et pour ceux qu’on aime peut parfois paraître impossible. Pourtant, il existe des solutions. « L’Art de Gagner du Temps : Les Stratégies pour une Vie Plus Efficace », cet ebook, va au-delà des simples techniques … Lire la suite
Bonjour à Toutes et à tous, Entre 2012-2014, j’ai vécu un burn-out qui a bouleversé ma vie. Ce n’était pas la première fois que je me sentais pris au piège de mes propres pensées, mais cette fois-ci, tout semblait plus sombre, plus profond. Mon esprit était constamment envahi de peurs, de regrets et de frustrations, … Lire la suite
